Les atouts santé rassemblent des informations essentielles et des réponses aux questions que l’on peut se poser autour d’une thématique de santé (assuétudes, alimentation, stress, vie affective et sexuelle,…).

Cet atout santé est consacré au stress.

Présent dans notre vocabulaire depuis 1950, le mot “stress” est utilisé aujourd’hui dans le langage courant. Que cache en fait ce mot un peu fourre-tout ? Dans cet atout santé, le stress est analysé, décrypté, et des exercices pratiques et solutions anti-stress sont proposées.