Connais-tu les Atouts santé ?
De quelques pages seulement, ces petites brochures regorgent d’astuces, de conseils, mais aussi de ressources et d’adresses utiles pour t’informer sur des thématiques de santé liées à ta vie étudiante.
Le sommeil, le stress, l’alimentation, la contraception, le consentement… les sujets abordés sont très nombreux et répondent toujours aux demandes et aux besoins des étudiant·es. D’ailleurs, nous consultons souvent la communauté pour co-construire les contenus et avoir son avis !
Des professionnel·les sont aussi contacté·es selon chaque thématique abordée. C’est par exemple le cas dans notre tout dernier Atout santé « Etre attentif·ve à ses potes » pour lequel nous avons collaboré avec le Service d’aide aux étudiants.
Etre attentif·ve à ses potes, un Atout santé pour prendre soin des autres et de soi !
La vie d’étudiant·e est faite de joies, de découvertes, de rencontres… mais aussi, pour certain·es, teintée de changements, de stress, d’anxiété…
Bon nombre d’étudiant·es vivent leur parcours de manière positive mais pour d’autres, il génère des difficultés émotionnelles très importantes et parfois compliquées à gérer.
Quand un·e ami·e ne va pas bien, se renferme ou a connu un évènement douloureux… il arrive de s’inquiéter pour lui·elle et de s’interroger sur la meilleure façon de l’aider.
Dans cet Atout santé, tu trouveras quelques conseils pour aborder ces situations de façon plus sereine et venir en aide aux autres, tout en restant attentif·ve à ton bien-être. Tu trouveras également les contacts de différent·es professionnel·les de la santé vers qui relayer si nécessaire.
Où se procurer les Atouts santé ?
Sur le campus :
- À l’accueil d’Univers santé, 6 Place Galilée
- Dans les services partenaires comme le Service d’aide aux Étudiants
- Aux restos U
- Dans les halls des grands auditoires et dans plusieurs facultés et hautes-écoles (Socrate, Erasme, ENCBW, ISEI, Cardijn, fac ESPO….)
En ligne sur notre site web : clique-ci
