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BEPS (Brevet Européen de Premiers Secours)Chute, brûlure, coupure, intoxication, accident. Les gestes de premiers secours peuvent sauver une vie. Ils sont simples, efficaces, faciles à apprendre.L’objectif de ce module est de rendre chaque participant·e capable d’être le·a premier·e acteur·rice de la chaîne des secours. Le Brevet Européen de Premiers Secours (BEPS) est délivré aux participant·es… |
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Cycle de 8 ateliers, niveau débutant, pour améliorer la résistance au stress, la régulation des émotions et certaines capacités mentalesTu te sens stressé·e ?Tu as du mal à gérer tes émotions ?La pleine conscience est une manière d'être en relation avec nos 5 sens, nos sensations corporelles, nos pensées. Cette formation te permettra d'améliorer ta…
Cycle de 3 ateliers qui visent à entretenir les compétences acquises lors d'ateliers ou formations à la pleine conscienceTu as déjà suivi une formation ou des ateliers de pleine conscience et tu souhaites entretenir tes compétences acquises lors de ceux-ci, alors ces 3 ateliers sont pour toi.La pleine conscience est une manière d'être en relation… |
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Que se passe-t-il dans une communication ? Qu'est-ce qui engendre des conflits ou au contraire améliore ou facilité la relation ?Conflits, tensions, résistance, communiquer comporte de nombreux enjeux. L’objectif de ce module est justement de t’y sensibiliser en vue d’accroître tes capacités d’expression et d’écoute et ainsi t’apprendre à gérer des conflits en recherchant la… |
