#ToutSEXPlique et ses partenaires t’ont préparé une semaine incroyable sous le signe des relations affectives et sexuelles ! Tout un programme t’attend.
-
Quand ? Du lundi 13 au vendredi 17 mars 2023
-
Où ? Campus de Louvain-la-Neuve
Dépistages IST, ateliers sur le périnée, le consentement mais aussi divertissements…tu peux participer à presque tous les événements gratuitement.
LUNDI 13/03/23 :
- Love Day
Toute une journée d’animation autour de la vie affective et sexuelle.
Programme de cette journée :
- 10-16h : stands de sensibilisation
- 12-18h : vente de pâtisseries et de paninis vegans
- 16h : ouverture du bar
- 16h30-17h30 : initiation Rock avec le Kot et Danse
- 18-19h : concert
- 18h30 : vente de Burgers végés avec Kap Vert
- 19h30-20h : animation Circo
- Jusque 22h : musique + bar
MARDI 14/03/23 :
- Dépistage IST au Point de repère et à Cardijn
- Atelier sur le périnée
Atelier pratique : My lovely Périnée
En prendre soin… une question de santé et de plaisir !
Qu’est-ce que le périnée ? Comment fonctionne-t-il ? Quel impact a-t-il dans la vie sexuelle ? Comment le maintenir en forme au quotidien ?
Heure : de 16h30 à 18h30
Lieu : auditoire LECL 70, Place Montesquieu, 1
Intervenant : Frédérique Bernard, Kinésithérapeute spécialisée en périnéologie.
Description :
Le périnée joue un rôle crucial dans le maintien de la continence, de la fonction urinaire et fécale, ainsi que dans l’épanouissement sexuel. Les muscles du périnée sont directement en contact avec les zones stimulées lors de l’activité sexuelle, ce qui en fait un élément clé pour une vie sexuelle satisfaisante.
Cependant, certains facteurs de vie et certaines activités sportives peuvent affaiblir le périnée et entraîner un relâchement du plancher pelvien à long terme. C’est pourquoi il est important d’adopter les bons réflexes et de pratiquer des exercices de renforcement régulièrement.
Venez donc chouchouter votre périnée lors de notre atelier pratique !
Vous découvrirez les clés pour entretenir ce muscle du plaisir pour une vie sexuelle et physique saine et épanouissante.
MERCREDI 15/03/23 :
- Atelier self défense physique (infos à venir)
- Marche exploratoire
Et si on se donnait l’occasion de se réapproprier l’espace public.
Les marches exploratoires sont un outil de participation citoyenne et de réappropriation collective des espaces. Elles permettent de mettre en avant les aménagements inégalitaires des espaces publics et de lister des idées concrètes pour que ces aménagements soient plus inclusifs.
– Marche animée par Garance asbl.
– Nombre de participant·es : entre 4 et 10 étudiantes et membre du CHELLN
– Durée 1h30
– Cout : gratuit
– Inscriptions obligatoires : fredou.braun@corps-ecrits.be
JEUDI 16/03/23
- Dépistage gratuit des IST à Univers santé
- Spectacle improvisé « les premières fois »
– Lieu : auditoire SUD 19, Place Croix du Sud 1
– Heure : 20h30
– Cout : entrée à 4€ pour les étudiant.e.s et 8€ pour les adultes
Du mardi au vendredi, viens découvrir les ouvrages érotiques dans la nouvelle « Bibli ZelleEcrits »
Livres, romans graphiques, mangas… sur la santé intime et sexuelle, le féminisme, le plaisir… dans la nouvelle « Bibli ZelleEcrits ». A emprunter ou à consulter sur place.
Lieu : Maison des Jeunes Chez Zelle
Horaires : de 10h à 18h du mardi au vendrediFonctionnement des prêts : un carnet est disponible dans la bibliothèque. Pour emprunter, il suffit d’y indiquer ton prénom, un numéro de téléphone, le(s) livre(s) que tu empruntes, ainsi que la date de retour envisagée. En fonction de tes moyens, tu peux donner un prix libre pour tes emprunts.
