Tu entres en période de blocus et tu penses faire l’ermite pendant les 8 semaines qui viennent ? Mauvaise idée… Fais des pauses, va prendre l’air et pourquoi pas te défouler en faisant un peu de sport à l’extérieur ?
Pratiquer une activité physique pendant le blocus et la période d’examens permet d’éliminer l’excès de nervosité, de stress et de stimuler les facultés intellectuelles ! L’oxygène quant à elle reste le meilleur carburant pour le cerveau.
Pourquoi ne pas combiner les deux ? D’autant plus que l’offre existe !
Le « Run & Bloc » du Support’Kot
Chaque année, le Support’Kot organise des sorties jogging encadrées. Il te propose 3 circuits différents : 5, 7 ou 12 km ! A toi donc de choisir la distance qui te convient le mieux !
Les mardis et jeudis soirs à 19h au lac.
Les activités du Service des Sports
Outre le jogging, il existe un tas d’autres possibilités prendre l’air tout en pratiquant une activité sportive.
Le Service des Sports de l’UCL met à ta disposition une série d’infrastructures extérieures : Fitness extérieur, Basket-ball, Tennis, Volley-ball,etc. Toutes, ou presque, sont en accès libre, tu peux donc t’y rendre quand tu le souhaites, en fonction de ton propre planning !
Retrouve ici toutes les possibilités.
